Sobre mim

Sou Letícia Nano, médica, CRM SP 237049, formada na Universidade Metropolitana de Santos (UNIMES), pós-graduada em Nutrologia pela maior instituição de Nutrologia do Brasil, a Associação Brasileira e Nutrologia (ABRAN), e pós graduanda em Medicina do Exercício e Esporte da UNIFESP.

Minha missão é promover o exercício ético de medicina, oferendo serviços de atendimento médico com alto padrão de qualidade para ajudar meus pacientes a alcançar resultados saudáveis e, principalmente, duradouros.

Tenho compromisso com a Medicina Baseada em Evidências, e pratico uma medicina individualizada, integrativa e personalizada, onde o paciente é protagonista de seu próprio processo terapêutico.

Meu maior objetivo é te ajudar reconstruir sua autoestima, e AMAR seu corpo, fazendo as com sua alimentação. No nosso acompanhamento te auxiliarei no processo de reeducação alimentar, principalmente na aquisição de hábitos saudáveis sustentáveis por longos períodos, utilizando estratégias da Medicina do Estilo de Vida.

Áreas de Atuação

Atuo nas seguintes áreas:

·         Emagrecimento: estratégias de emagrecimento saudáveis e duradouras, com montagem do plano alimentar (dieta) que se adeque às suas necessidades e rotina.

·         Hipertrofia muscular e performance: estratégias otimizadas para ganho de massa magra e melhora da performance esportiva do atleta.

·         Tratamento de doenças crônicas: abordagem integral para condições como obesidade, diabetes, hipertensão arterial, colesterol alto e osteoporose.

·         Longevidade e qualidade de vida: cuidados voltados para envelhecer com saúde e vitalidade, com prevenção da sarcopenia e envelhecimento precoce.

·         Lipedema e distúrbios metabólicos: abordagem holística para tratamento do lipedema, assim como outros distúrbios metabólicos como transtornos da tireoide e sintomas pós menopausa, e disturbios alimentares.

Como funciona minha consulta?

A primeira consulta

A primeira consulta terá duração de aproximadamente 1 hora, onde nos conheceremos melhor. Serão realizadas as seguintes etapas:

1-      1- Anamnese: perguntarei alguns detalhes importantes sobre seu histórico médico, e cada aspecto da sua rotina como: alimentação, sono, hábito intestinal, ciclo menstrual, libido e muito mais. Te escutarei com muita ATENÇÃO e EMPATIA para acolher suas dores, e entender qual é seu objetivo nesse momento da sua vida.

2- Avaliação corporal: faremos avaliação do seu corpo, com medidas antropométricas, como medida de circunferência abdominal, e A AVALIAÇÃO EXCLUSIVA com a moderna BIOIMPEDÂNCIA ELÉTRICA da Tera Science, um equipamento que avalia sua COMPOSIÇÃO corporal. Ou seja, identifica quantos % de gordura corporal você tem, quanto de músculo, grau de hidratação e sua taxa metabólica basal.

3- Solicitação de exames: após anamnese e exame físico, solicitarei alguns exames complementares importantes como exames de sangue ( análise de colesterol, vitaminas, diabetes, tireoide etc ), exames cardiológicos se necessário (como teste ergométrico e eletrocardiograma ), e exames preventivos de acordo com a sua necessidade (exemplo: mamografia, colonoscopia, PSA). Caso você já os tenha em mãos, avaliarei cuidadosamente os resultados.

4- Plano de ação: é aqui que se inicia sua TRANSFORMAÇÃO. Juntos iremos construir um plano de ação que faça sentido na SUA REALIDADE. Elencaremos prioridades em relação a sua saúde (exemplo: perda de peso e/ou controle do diabetes) e traçaremos as metas, com especificidade, duração e reavaliação já definidas. Farei a sua nutroterapia, com MONTAGEM do PLANO ALIMENTAR, e prescrição de SUPLEMENTOS e MEDICAMENTOS, de acordo com a necessidade.

5- Acompanhamento: não se trata apenas de consultas isoladas. Eu não quero PERDER VOCÊ DE VISTA! Estarei à disposição pelo WhatsApp para eventuais dúvidas e angústias, e te adicionarei a um programa de avaliação de progresso.

Atendimentos

Atendo de forma presencial, nas unidades: Vila Madalena, Pinheiros e Santos, e também via telemedicina. O agendamento pode ser feito através desse site, ou Whatsapp;. É enviado e-mail com as orientações necessárias e um questionário online pré consulta para direcionar estrategicamente o atendimento. Não atendo convênios mas emito recibo para reembolso.

Whatsapp (11) 999296622 // Instagram: @dra.leticianano

A DECISÃO DE MUDAR SUA VIDA ESTÁ NAS SUAS MÃOS. Vamos Começar?

Será uma honra cuidar de você. Te aguardo em meu consultório.